超 不 眠 症

私が患っている不眠症について少し語りたいと思います。それは並の不眠症ではなく、「超不眠症」です。(これは正しい医学用語ではなく、私が勝手にそう呼んでいるだけです。)
不眠症には4種類あります。
その4種類とは、

  • 入眠困難
    (夜になってベッドに入っても、いつまでも睡眠が訪れて来ない状態)
  • 中途覚醒
    (寝付くことができても、真夜中に目が覚めて、再び入眠できない状態)
  • 早朝覚醒
    (寝付くことができても、朝早く目が覚めてしまい、再び入眠できない状態)
  • 熟眠障害
    (睡眠時間はとれているはずなのに、十分に眠れたような気がしない状態)

で、私にはこれらのうち最初の3つが該当します。

 

「ベゲタミンA配合錠」と言う睡眠薬があります。これは「飲む拘禁服」とまで言われる、日本最強の睡眠薬です。劇薬です。この薬がどれくらい強いか分かり易く言うと、「睡眠に障害のない人なら、たったの1錠飲んだだけで、丸3~4日は目が覚めず、起きた後も頭はフラフラで何もできない状態になる」と言ったところでしょうか。現在ではあまり一般的でない薬で、精神科医もあまり処方したがらない、「最後の切り札」と言える究極の睡眠薬です。OD(over dose:過剰服用)すれば勿論自殺にも使えます。

 

私は、1日あたり、このベゲタミンAを2錠(1日に2錠までしか出せないと決められています)に加え、その他にユーロジン(安全で効き目もよい睡眠薬です)を2錠、ダルメートカプセル(長時間作用型の睡眠薬です)を2カプセル、レボトミン(ベゲタミンと比べれば大した事はありませんが、かなり強い睡眠薬です)を3錠、フルニトラゼパムアメル(ロヒプノールのジェネリックで、よく使われる睡眠薬です)を1錠、そして睡眠薬ではないのですが「強烈な眠気を催す」とさえ言われ、不眠症の治療にも用いられる抗鬱薬のレメロンを1錠飲んでいました。その他に、睡眠に良いとされる漢方薬の酸棗仁湯(さんそうにんとう)や加味帰脾湯(かみきひとう)等も飲んでいました。このように、強烈な睡眠薬を10錠以上に加え漢方薬も飲んで、それでなんとか1日に3時間程度眠れるようになりました。これだけ飲んでも一睡もできなかった事も多々ありました。そのような時は、丸2日間眠らずに、3日目の夜に3日分の睡眠薬を一気飲みしました(決して真似しないでください)。そうすると流石によく眠れました。まあ、5~6時間くらいは。

 

睡眠時間がたったの3時間では時間を持て余してしまうので、もっと長く眠りたくて、掛かり付け医に「ベゲタミンAを1日10錠出して下さい。それくらいでちょうどいいんで」等と頼んだ事もありますが、案の定「そんな無茶苦茶な処方はできませんねえ」と断られました。「これ以上飲んだら確実に中毒になっちゃうよ」と。「既に中毒になっていますから問題ありません」と返答しましたが、やはり駄目でした。

 

私には、もう10年以上、「眠い」という感覚がありません。「眠気」を一切感じないのです。睡眠薬を飲まなければ、丸5日間くらいなら平然と起きている事ができます。5日間以上覚醒し続けていると、気付かないうちにいつの間にか数時間眠っていたりしますが、それは正常な「睡眠」ではなく「気絶」に近いものだと思われます。以上のような事をある人に話したら、「ナポレオンみたいだね」と言われました。
昨今のストレス社会において、不眠症を患う人が増え続け、様々な「眠る事ができるようになる為の生活習慣のススメ」が声高に叫ばれていますが、そんなものは、まるで「眠る為に生きている」かのようなものであって、完全に荒唐無稽・本末転倒・無意味無価値です。

 

私だって、不眠症について扱った書籍を何冊も買ったりして、それらを熟読し、自然と眠れるようになる為の努力を色々としてきました。ですが、いずれも効果は全く無く、完全に無駄でした。「いくら努力してもどうにもできない事」と言うものがこの世にはいくらでも存在します。極端過ぎて適切な例とは言えないかもしれませんが、例えば「フルマラソンを10分で完走しろ」と言われても、それはいくら努力しても人間には不可能です。不眠症も同様です。個人の努力なんかでどうにかできる問題ではないのです。不眠症を「ズボラな人間のただの怠けだ」等と(無神経な事を平然と)言う人もいますが、それはとんでもない間違いで、重大な「疾患」の1つです。医師に頼り、薬に頼るしか方法がありません。
不眠症に関する理解の無い人は、「規則正しい生活を送れば必ず眠れるようになる」等と(無神経な事を平然と)言いますが、そうではありません。強烈な睡眠薬があって、そのおかげで毎日なんとか数時間眠れて、それでなんとか「規則正しい生活」が送れるようになるのです。

 

この世には、私が患っているような「超不眠症」だってある、と言うことを皆さんも心の片隅にでも記憶しておいてくだされば幸いです。

  • え?喫煙が睡眠によくないって?
…
    いや、私は煙草なんて吸おうと思った事すらないし。
  •  

  • え?カフェインが睡眠によくないって?
…
    いや、私は牛乳くらいしか飲まないし。
  •  

  • え?運動をしろって?
…
    いや、私は(天気が悪い日を除いて)毎日6kmジョギングしているし。
  •  

  • え?ストレスのない生活を送れって?
…
    ストレスを全く感じない生活を送るなんて不可能でしょ。あんた一体全体どんな生活してんの?
  •  

  • え?睡眠薬にアルコールは禁忌だって?

    そんなこと誰でも知ってるよ。私は酒嫌いで、(再度言うが)牛乳くらいしか飲まないし。