寒い時期の健康法2019年1月29日 こんにちわsです。 寒い時期の健康法ということで、暴飲暴食の年末ですが…。お粥でも食べて、胃の調子を整えて、風邪の対策にもなりますので、頑張りましょう。 « 軽めの運動 冬を元気に過ごすための健康法 »