私が行ってみたい場所

私が行ってみたい場所は、自分の頭の中です。
いつも寝る前に瞑想をしているのですが、かれこれ7,8年ほどやっています。
最初は「無」になることを意識したり、集中するということやっていました。
ですが、どうもそれを意識すればするほどそこから遠のいていっている感じがしていました。
その時、長野の友達から「瞑想するときに血液の流れを感じると気持ちいいよ」。と言われやってみたところ今までに無い感覚に襲われました。それはよく見る宇宙の映像やシナプスの回路に似たようなものでした。とても不思議で何にも形容しがたいその体験は、自分にとってすごく魅力的でした。気がづいたら「無」になって意識を失い寝ていました。
最近は一日一日が「最期」という気持ちで過ごしていて寝る前の瞑想で死の世界を感じながら寝ています。いつもそれをすると最後は感謝の気持ちでいっぱいになり幸せになり眠りにつくことが出来ています。
人間の頭の中はまだまだ自分では気がついていない感覚的な部分もたくさんあるのかなぁ~と思い、そういった自分自身の内面の部分にこれからも自分は行ってみたいです。

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