トマトジュースダイエット

こんにちは。
就労継続支援 前進主義ではちょっとしたテストが始まりました。
「ホットオリーブトマトジュースダイエット」です。
被験者はこの方。ホソカワくん。

ホソカワくん

最近ブログに登場してませんね。ただいまデザイン部から家出中です。
結果が出ましたらまた報告したいと思います。

 

このダイエット方法、朝のスピーチで知ったのですが
検索してみると有名なダイエット方法なようで
以下に詳細を書いてみます。

・コップ一杯のトマトジュース
・オリーブオイル大さじ1/2
・電子レンジ 600W 90秒

これで痩せられるそうです。楽しみですね。

 

ポイントは、トマトジュースをあっためてトマトの細胞壁を壊す、
トマトに含まれるリコピンは脂溶性なのでオリーブオイルとで
体に吸収されやすくなるということです。

 

HIROさんの作品を紹介します。
タイトルは頑張る営業マンです。
頑張る営業マン