こんにちは、エアです。

私は運動が苦手で特に腕っ節が弱いです。
その為、市場の仕事でも苦労する事が多かったのですが、今年から筋肉体操を始めました。
最初はしんどかったですが、今では負担も軽くなったと思います。

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