頑張っていること

皆さんこんにちは!前進武生SNS部専属の大輝と申します!
今日は僕が頑張っている事をお話ししたいと思います。
僕は6月に陸上の最も重要である大会に出場し、見事トップに立たないといけない為、
トレーニングに励んでおります。 トレーニングする上で一番大切になってくるのが
食事の管理と自分の体重です。 ですからここ最近減量で落としていたのですが、
監督の方から減量するんじゃなくて逆に食べないと力もパフォーマンスも落ちると
教えていただいたので、今は普通に陸上とウェイトトレーニングを効率よくしてます。
6月の大会で選ばれるように頑張ります!! ブログを見ていただきありがと御座いました。

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