B型に少しずつ通えるようになれたのが良かったと思います。
朝も起きれなかったのに起きれるようになったし、以前は出来なかった事が少しずつ出来るようになり、自分でも達成感があり自信にも繋がっています。
身体が疲れる事もありましたが、休息を取ることで回復したりしました。子育てが中心でしたがB型に通うようになり日中の過ごし方がメリハリつくようになりました。不安になることも減っていきいい方向にいっていると思います。