こんにちは広報担当の大輝です、私なりの健康法についてお話しします。僕は来月県の強化記録会があるので最近、お酒と食事の量を極力減らす事を意識して生活しています。ここ最近お酒を一滴も飲んでいないのでお腹が少しずつヘコんで来ました。なので練習とか筋トレとかをして太らない体を維持する事が僕にとって一番の健康法です。今年は絶対国体に出たいので本気で頑張りたいと思います!!
有難うございました。
私なりの健康法
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こんにちは広報担当の大輝です、私なりの健康法についてお話しします。僕は来月県の強化記録会があるので最近、お酒と食事の量を極力減らす事を意識して生活しています。ここ最近お酒を一滴も飲んでいないのでお腹が少しずつヘコんで来ました。なので練習とか筋トレとかをして太らない体を維持する事が僕にとって一番の健康法です。今年は絶対国体に出たいので本気で頑張りたいと思います!!
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